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来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/01 17:36:00
晚饭前,喝牛奶最好。这样喝过牛奶饭就可以少吃一点。而且还有助于睡眠,也可以美容。
喝脱脂牛奶比较好
什么时候都可以喝.但是一定要喝脱脂牛奶
脱脂牛奶,要咋喝咋喝
脱脂原味的乳酸菌