中科新闻网维多利亚港摩天轮门票:几度到几度才算高血压？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 20:45:22
是女的，67岁。
正常成人的血压，在安静时，收缩压（高压）为90--140mmhg或以下，舒张压（低压）为60--90mmhg或以下，脉压差为30--40mmhg。
从所量得的血压来看，是有点偏高，不知道你父亲几岁，到了五，六十岁的人，由于种种因素，体内血管壁增厚，变窄，血压会比正常值偏高，你可以让你父亲多测几次，对比一下，如果所测得的数值跟这次相近，那你也不必担心，只是临界高血压，可能过饮食来调节。
适当控制钠盐摄入并避免进食胆固醇含量较高的食物。禁忌烟酒，及刺激性食物。
总的来说是低盐，低胆固醇，低脂饮食，不食用动物内脏，肥肉，等胆固醇高的食物。吃植物油，吃白色的动物蛋白，比如鱼，鸡肉，多吃富含纤维高的植物蔬菜，期间要定期到医院去复检。