班彪班固班昭:晚上几点吃晚饭不会长肉?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/16 17:50:45
吃晚饭后几点能休息呢?如果六点半吃完的话,要几点能休息?最晚能几点吃饭?
吃饭后最少4个小时
听说在晚上12点以后吃东西不回长胖
有报导说张柏芝睡前九小时内水都不喝的。
吃饭以后 5个小时最好
13点
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吃饭后最少4个小时
听说在晚上12点以后吃东西不回长胖
有报导说张柏芝睡前九小时内水都不喝的。
吃饭以后 5个小时最好
13点