1990年星光熠熠耀保良:人至少要睡几个钟头
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/14 07:06:27
根据年龄的不同,所需时间也不同啊!
小孩子,一般最好休息满十个小时;
成年人,八个小时就OK了;
老人睡五六小时也属正常,睡多了,反而不好!
8-10
每个人跟每个人不一样,一般8个小时左右,有些要10还多,象我6个就够了
一般6个就够了
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根据年龄的不同,所需时间也不同啊!
小孩子,一般最好休息满十个小时;
成年人,八个小时就OK了;
老人睡五六小时也属正常,睡多了,反而不好!
8-10
每个人跟每个人不一样,一般8个小时左右,有些要10还多,象我6个就够了
一般6个就够了