云宝变成公主的图片:请问做端腹时应该怎样呼吸?谢谢
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 00:36:34
请问做端腹时应该怎样呼吸?请具体的说一下。
谢谢。
我想问的是:向起抬腿,向下放腿,呼,吸,的关系。谢谢。
谢谢。
我想问的是:向起抬腿,向下放腿,呼,吸,的关系。谢谢。
吸:腹部鼓起 抬起腿
呼:腹部收起 放下腿
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吸:腹部鼓起 抬起腿
呼:腹部收起 放下腿