寅亥永不变是什么生肖:如何塑型

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 08:19:50
我是从很胖的身材减下来的
但是由于方法不当弄的全身皮肤很松,而且看上去很臃肿,有什么好办法可以很快的锻炼出好的体形

试试多走路,看看能不能行。或者是多吃青菜,少吃肉。虽然很老土,但是还蛮有效。

多锻炼,多吃鸡蛋,肯定行