中科新闻网闪光裂空座mega进化:便密怎么办?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/30 18:04:23
我一直吃芦荟胶囊的,不知道是不是对药产生依赖性,现在吃了药也不拉
香蕉热量很高啊,我现在在减肥,所以只吃黄瓜,还有什么热量低又能通便的蔬菜吗?
香蕉热量很高啊,我现在在减肥,所以只吃黄瓜,还有什么热量低又能通便的蔬菜吗?
朋友，别急，我以前跟你一样，后来我去看了医生，我现在把方法告诉你：
1、早晨起床先喝一杯蜂蜜水（最好是槐花蜜）
2、午饭和晚饭前吃一个香蕉
3、平时吃饭是以素菜为主，当然也要适量吃点肉类哦
再者吃点水果（注意水果不能当主食哦）
4、平时再注意锻炼一下，做点运动，
其实就这么简单，你坚持半个月试试看，估计就没有问题了。最后祝你早日康复。
吃水果嘛~~~~蔬菜啊~~
多吃含粗纤维的蔬菜啊`~~~
还有吃点香蕉啊`~~~润肠通便
半夏5克 陈皮10克 连续服一周 保证见效 你是不 是有长期便秘 回答
最简单，吃香蕉
咿嘻嘻~唔哈哈