淘校园代理:长一脸青春痘怎么办...?

注意清洁皮肤,晚上用热气蒸脸,让油脂排出,洗完脸后不要用任何护肤品,让皮肤的油脂自然泌出!处于青春期,内分泌告别活跃,所以长青春痘是很正常,记住千万不要挤啊,那样会有难以消除的色素沉着!

微笑治百病
一定要记住

多吃菜

用你的精子涂上咯．．切

用手抠掉他

青春痘又名暗疮。多数人在发育、青少年期间都患过暗疮，暗疮在16岁至18岁期间最常见，但有少数人在三十多岁仍然有暗疮的烦恼。

病因：

雄性荷尔蒙在发育期间分泌较旺盛，这些荷尔蒙刺激皮肤内的皮脂腺，令皮脂腺分泌大量油脂，油脂和死细胞堵塞毛孔，形成黑头粉刺或白头粉刺。毛囊可因油脂积聚而爆裂，油脂加上皮肤表面细菌引起毛囊发炎，皮肤因而出现丘疹、脓泡、囊肿等情形。暗疮多出现在皮脂腺分布较多的地方，如脸部、前胸、背部等。

诱发因素：

遗传：双亲或近亲有暗疮者，发病率会上升。

内分泌：经期前、多囊卵巢症、巨人症、肥胖、副肾皮质荷尔蒙过高症等。

情绪：如紧张、忧郁、焦虑、睡眠不足。

气候：湿度过高使有些病人会恶化。

食物：现时并没有证据证明食物对暗疮有影响，但某些病人认为花生、巧克力、油炸食物等会令暗疮恶化。

药物：口服或外用类固醇、某些抗结核药、某些避孕药、雄性荷尔蒙、维他命B12等。

化妆品：油性化妆品〈含羊脂的〉、工业用油。

治疗：

治疗青春痘的进度很缓慢，通常要数个星期才有好转，而且治疗一定要长期进行并持之以恒。

1.?清洗剂：市面上有许多种暗疮肥皂、清洁剂等，其实用普通中性的肥皂已经足够。

2.?外用药膏：用於较轻微情况。使用外用药膏后，会出现皮肤微红或脱皮的现象，但如果情况严重，就必须停止使用和请教医生。

Benzoylperoxide（快治）：作用是消灭皮肤上的暗疮细菌（P.acnes），通常要两星期才见效，长期使用可减少暗疮生长。
Salicylicacid（水杨酸）：作用是减少油脂堵塞毛孔，帮助治愈及预防暗疮。要长期使用才有效果。
Retin-A（蕾婷A）：是一种维生素A酸，作用是减少油脂分泌，令皮肤细胞正常生长，减少毛孔被堵塞的情况发生。
抗生素药膏（clindamycin、erythromycin）：作用是杀死皮肤表面的暗疮细菌（P.acnes）。
3.?口服药：配合外用药膏用於普通或以上情况。孕妇不宜使用口服暗疮药。

口服抗生素：如红霉素、四环素及Minocycline等，抗生素可杀死皮肤毛囊深一层的暗疮细菌（P.acnes），但要服用一个月以上才见效。
避孕药：（如Diane35）因为避孕药有女性荷尔蒙，有抑制雄性荷尔蒙的作用。服用3-4个月后便会有显著的效果。
口服维生素A酸（Roaccutane）：作用是减少油脂分泌，令皮肤细胞正常生长，和减低皮肤表面细菌（P.acnes）的密度。此药对严重情况十分有效，但可能产生不良的副作用（如肝炎、孕妇服后胎儿可能会畸形、脱发、口乾、对阳光敏感、大肠炎等）。
4.?其他药物：若情况严重，皮肤科医生可能为患者注射类固醇。

青春痘护理注意事项：

不要挤青春痘：挤青春痘会弄破毛囊，加上手指上的细菌，更容易引起发炎。若情况严重，即使暗疮痊愈后，亦会留下疤痕。
每天以中性肥皂及温水洗脸2-3次，毋须买特别的药皂洗脸或磨砂洗脸膏来洗脸，过度洗擦或按摩皮肤，会刺激皮肤使暗疮恶化。
起居生活要有规律，不要熬夜，保持心情开朗。
化妆品会堵塞毛孔而令青春痘数目增加。如果必须使用化妆品，最好是化淡妆，而且不要使用油性的化妆品与护肤品，晚上应彻底洗净脸部并清除脸上的化妆品。
饮食：现时并没有证据证明食物对暗疮有影响，但少吃高脂（油炸食物、肉类）、高热量（如糖果、巧克力）和辛辣刺激的食物，对身体亦有利。避免穿紧身衣物（如头巾）和避免在太阳或太阳灯下暴晒，因为有些暗疮药会增加皮肤对紫外线的敏感反应。
治疗青春痘的五大误区
青春痘，医学上叫“痤疮”，是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症，但是对于此常见的皮肤病却不是人人都有正确的认识，且听小编给您道来：
● 认为过了青春期自然会好，
不用管它。

这是非常错误的观点。统计资料表明只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会给皮肤留下难看的疤痕。

● 用手不停的挤痘，以为挤完就好了。

手上的细菌很易使炎症加深，使痘成为大包，加重病情，对皮肤破坏程度加剧，留下难看的色素沉淀和疤痕。

● 每天多洗脸就可以去油去污。

洗脸次数过多会使皮肤更油、毛孔更粗。每天用温水洗两次脸,可帮助把皮脂分泌出体外。

● 饮食不节，喜食辛辣刺激性食物，喝酒抽烟, 吃高糖高脂肪食物如食鸡鸭鱼肉；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。

调整生活习惯和饮食习惯，可有效控制青春痘，有利于青春痘的治疗。

● 长青春痘是皮肤表面的问题，只须从表面解决。

那样只能是治标不治本，导致青春痘反复发作。要彻底治愈青春痘，就必须在外涂霜药的同时，内服药物，调节人体内分泌，才能达到釜底抽薪，标本兼治的目的。