信蜂第二季25:心慌心乱怎么办

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/17 23:11:06

做一些轻度的锻炼`听轻柔的歌曲~深呼吸

不停的深呼吸！

深呼吸，但不能太频繁，规律的深呼吸就行

心慌心乱怎么办 心乱时应该怎么办 心慌怎么办？！ 心慌怎么办？ 心慌怎么办 心乱死了！！！！！我该怎么办？？？？ 心乱``好烦恼``应该怎么办 如果心慌怎么办？ 考试时心慌怎么办？ 有时心慌怎么办？