中科新闻网spss18.0授权码:经常要熬夜到凌晨两三点，怎么办？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/07 08:14:16
经常要熬夜到很晚，听说这样对健康不好的，但是由于工作的原因不得已必须得这样的
想问下有什么办法补下营养或者如何保健噢？
想问下有什么办法补下营养或者如何保健噢？
其实有规律的熬夜比无规律的熬夜对身体的伤害要小一些
我也每天熬夜的~我觉得补眠应该是最重要的!
但绝对不能睡过量掉~~`
对身体不好。。
多吃些。。。豆质品。。。
还有鱼呀
对身体好一点。