适合长脸男生的发型名:吃了很多肉以后怎么消除肚子里的油腻

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 05:31:05

1 喝点茶,比如绿茶、乌龙,苦丁茶。这些都是有去脂消油作用的。
2 喝咖啡。咖啡也是有良好的去脂作用,可以消除油腻感。饭后半小时喝咖啡还有利于减肥。
3 吃点爽口的水果。比如橙子,苹果等。
但是最好的办法就是少吃点油腻的东西,要有点节制啊,不然胃会坏掉的。

喝绿茶是可以刮油的,或者吃点水果,喝点酸奶可以帮助消化~~

喝点醋或多吃蔬菜(我妈妈的办法,老人家说的总是很实用的)

你可以吃含有大量纤维素的蔬菜。

喝点茶,很有效果:)