长帝烤箱发酵功能图标:我的肩膀很圆润，后臂粗小臂细，像个妇女的体形了快。

我的肩膀很圆润，后臂粗小臂细，像个妇女的体形了快。 我的小臂很细,尤其是手腕特别细,应该怎么锻炼才能弄粗? 我的肩膀很疼 我的小臂两侧总起皮该怎么办 我唱歌的时候声音总是很干，有什么方法能让声音圆润一点？ 我的肩膀 我的肩膀宽. 我的肩膀~~~ 最近我的左肩膀老是很酸，有时很痛，像火烧一样！请问有谁知道是怎么回事吗？ 我才15岁,但是感觉像30多岁的妇女,555~~~