中科新闻网速递易号码留错怎么办:自己在学习的时候总是静不下来........
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/15 06:07:12
自己在学习的时候总是静不下来,总是想些其他的东西,杂念很多,虽然自己已经意识到了,但还是没有改变,大家说我怎样才能静下来学习.我不想大学荒废掉.
那是因为你没有真正的重视它,或者你一直都有一个坏习惯，你做事的时候总是很不专心，如果时间长了就会这样的! 在你做一件事情的时候，你必须要停下其他的事情,用你100%的精力去做一件事情，等你做完了,你就会发现原来自己用心做可以有那么成功的事情.提高对自己的信心!加强自身的控制力!
静静地欣赏音乐，或者放开肚皮吃一顿，再定一个明确的目标，总之，不要想那么多
心烦必然意乱，所以你不要想那些心烦的事！
深呼吸呀!在你学习之前做一下深呼吸吧!
我同意上面的