单位自建房:身体怎样才能高
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 11:54:31
躺下的身长比站着的身高要多一点
要向长高的话,要多运动,天天打蓝球,跳绳吧
不用怎么做的就是顺其自然多做运动多锻炼身体或者你有钱可以试试广告上说的人体拉伸器,你最好不要相信一些庸医吃药现在国家公认没有什么药物能让人增高只有一些副作用可能会更糟而已.拉伸或锻炼是最好的方法了
基因好就能高
先看看有没有疾病
经验之谈: 每天喝两杯高钙牛奶,多吃海鲜,含钙量较高的食物.
运动
特别是跳高
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躺下的身长比站着的身高要多一点
要向长高的话,要多运动,天天打蓝球,跳绳吧
不用怎么做的就是顺其自然多做运动多锻炼身体或者你有钱可以试试广告上说的人体拉伸器,你最好不要相信一些庸医吃药现在国家公认没有什么药物能让人增高只有一些副作用可能会更糟而已.拉伸或锻炼是最好的方法了
基因好就能高
先看看有没有疾病
经验之谈: 每天喝两杯高钙牛奶,多吃海鲜,含钙量较高的食物.
运动
特别是跳高