刑太岁2017生肖是什么:我感觉自己有社交恐怖症,怎么办?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/27 17:14:18
感觉和别人交往很头疼,害怕交往,整天和网络打交道,是不是得了社交恐怖症了?
谢谢,大家,感觉回答的都很好,可能是上网上的,把自己孤立在一个房间里,我要下决心不要上网!

别怕,既然你民经意识到这是一个问题,就解决它,暂时离开网络,让自己回到现实生活中来,利用过年的机会多与家人和朋友进行一些交流,采纳楼上朋友们的建议,相信你会走出困境,摆脱烦恼。祝你快乐!

不知道怎么回答你的问题
我也没有在交往,顺其自然就好

给自己制造机会,让自己不断的学会和人相处,多多练习。

当你觉得害怕、有恐惧感的时候,你先问问自己到底害怕什么,是不是对方的优越感呢?是不是自己自信心不足?如果是,那么你更应该多想想自己的优点,尤其对方没有的。虽然有点阿Q,但是扬长避短嘛! 呵呵 ...

不一定是社交恐怖,但是既然你已经意识到自己存在的问题了,所以如果努力,估计很快就能把问题解决了。所以,你现在最好减少和网络打交道的时间,而花些功夫去感受生活中的现实世界,首先多关心自己的家人,多接近一些好的朋友,慢慢的就不会觉得和别人交往头疼了。祝你很快摆脱烦恼!

是的,这样下去你就越来越和社会脱节,到最后你的世界就是你一个人.现在可能身边还能看见几个和你一起的网友.慢慢的,你会失去和人沟通的勇气,再最后就是根本不会沟通.别人在网络的生活很愉快,在网络下的生活更加愉快.因为现实的生活更加的五彩缤纷!试着每天鼓起勇气和自己说话,面对镜子,自己和自己说.慢慢的改变!最关键的就是你迈出的第一步.