萸在字典中是什么意思:请问怎么样才能够长胖一点..我总是很瘦.(基本天天通宵的)

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/11 01:20:11

好羡慕啊~~~我还想减肥啊~~~

多吃洋芋吧!像我天天吃洋芋!都长到60公斤了!哭啊~~~

吃了睡,睡了吃。晚上临睡前再狂吃一餐。

我觉得每天保持快乐的心情,多补充维生素,有适当的休息时间

淀粉容易使人变肥.所以多吃含淀粉的食物,加上适宜的运动.只要坚持,很快就可以健康地增肥.

多吃米饭,,我们的生物书上都是这样说的。