广州地铁3号线南延段:很多人说吃番薯好处多多,到底是为什么?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 08:52:51

没多大好处吧。我们这以前常吃,也没见有什么。如果以它做主食,反而对某些人的胃不好。
现在强调它的好处,可能是因为食用精米白面易缺乏某些维生素。