max7456 大小:请心理医生帮忙解答！急！谢谢！

你说自己分手后已经没有什么感觉了，而且自己生活很正常，但老是在梦里回到以前，并为此感到困扰。这其实并不是一个很困扰你的问题，困扰你的是你对这种现象的困惑和烦恼本身。
上面的朋友说这是因为你没有忘记以前，不敢面对感情。我不怎么赞成，更不赞成用再找一个男朋友来冲淡回忆的做法。
其实，回忆是一件很奇妙的事情，你越是想要忘记，就越难真正忘记，而当你对一件事情自以为刻骨铭心的时候，随着时间的流逝，你会发现时间已经慢慢抹去了所有的痕迹。我们没有必要忘记过去，难道你认为你的以前是一段不应该存在的历史么？感情生活中悲欢离合、阴晴圆缺，都是不可逃避的事情，我们无法预测，无法回头。无论如何，你们曾经在一起笑过，闹过，甚至哭过；无论如何，你们曾经共同度过一段难忘的时光；无论如何，你们曾经梦想过天长地久，不是吗？
所以，过去了的事情没有必要刻意去忘记。其实，我觉得曾经两个人在一起度过几年的时光，是一件非常刻骨铭心的经历，即使真的没有感觉分手了，对方给你留下的心理刻痕也是深刻入骨的，所以在梦里回到过去是一件很平常的事情。
你自己回想一下，你在梦里的情绪和感觉是什么呢？不要注重情节，情节往往没有什么连续性和客观性，情绪和感觉才是重要的。我想，你自己说没感觉了，但总是梦到过去，也许不是你无法忘记他，而是你在内心深处仍然渴望有人呵护你，有人爱你，你仍然怀念的是当年两个人那种亲密轻松、幸福快乐的感觉——而不是那个分手的人吧。

建议去看一本小说，金河仁的《七朵水仙花》，爱情小说，很喜欢那种感动，不过更喜欢小说中两人的爱情观念。

这是你的这段感情结束以后必然要经历的一个过程，在没有找到下一个感情寄托之前，你还会经常出现这个现象的，但是，这个现象会随着时间的推移，而淡淡渐出你的生活的，毕竟要经过一个磨砺

其实你根本没有忘记他！
这是最主要的，即使你不敢面对，但在你的内心深处仍然还惦记着这件事，虽然你表面认为已经正常人的生活， 回忆是一个太沉重的字眼，饱含了情与泪，很多时候我们其实只是回头看一下，只一下，一个再平凡不过的动作，却偏偏承受着负荷的包袱。如果你真的想忘记他，最好的方法就是试着接收别人，
祝你找到你的幸福

恩,那就是说,你其实还在意他或过去,而你在白天理智把那相反压下去了,夜晚梦中是压不下去的

你在分手前一定是压力很大的,你还是很在呼他的啊,白天不想你是在逃避现实,我劝你能接受他你还是接受他吧,你们的感情一定是很深的啊,要学会包容别人给别人一个机会也给自己一个机会.

你从来就没有忘记这个人，你要勇敢面对！
白天的忙，让你暂时不想，晚上，那才是真实的你！
尽快投入另一段感情吧！