莲花座纹的木是:我今年20岁不过身高只有165CM。这另我很苦恼啊!有什么办法能让我在高一点啊?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/07 22:28:45

20岁或30岁不代表不可以长高,关键看骨骼停止发育了没有。可以去医院拍个片检查下,如果已发育完善,那就OVER。。。。。。

个人建议
1.绝对不要抽烟,会影响你激素的分泌
2.多运动,打篮球最好
3.适当补钙,普通钙片就行,1片顶5片是扯淡
4.~~~~穿高一点的鞋子~~~~~~

练愈加.这个绝对有用.有科学依据的哦.

不过外面的大多数愈加教练都是些只会皮毛的小垃圾.
真正的有水平的愈加教练很难找.

20岁应该没法高了吧

我也苦恼呢没170哎

如果你真想长高就坚持练愈加,保证见效,每天早晚各一代牛奶,钙片也要跟上,注意不要买增高产品,没有用的,全是骗人的,只要你有毅力相信你回答道你的梦想的!
祝你早日长高

加油!

建议你打篮球!早晚各打一次,一次最少一个小时!我不知道这个方法有没有用,但我的身高就是在打篮球期间迅猛增高的!