贵州有金丝楠木吗:关于老爸的健康(失眠)问题?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 11:34:35
老爸快50岁了,一直睡眠不好,各位有没有治失眠的好方法?

吃些松果体素~~~ 我老爸失眠时吃，效果很好。
而且好象属于比较天然的东西，不会伤身

首先睡觉的环境要安静,可以在睡觉之前喝一杯温的蜂蜜加牛奶,牛奶有助于睡眠,可以起到越睡越香的作用哦!另外睡觉之前不要做激烈的运动!

关于老爸的健康(失眠)问题? 关于失眠的问题 关于失眠的问题 我老爸的健康 关于健康的问题 关于健康的问题 关于健康的问题 关于健康的问题 关于健康的问题 关于健康的问题