浙江梦天木门电话:什么事物吃了最不容易增加脂肪?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/13 16:51:22
我很喜欢吃东西.而且我很喜欢吃肉类食品.什么东西吃的多也不会发胖?
鱼、虾,都是适合减肥人士吃的肉食
红肉就不要吃了,比如说猪肉、牛肉等
水果,馋了可以拿来解馋,时间长了吃零食的习惯自然就
改了
好象没什么肉类吃了再多也不会发胖的啊。万事要有个度啊。不过相对鱼肉蟹肉比较好。还有瘦肉。
还有虾也比较好
真的想减肥就要下狠心改掉贪吃的毛病
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鱼、虾,都是适合减肥人士吃的肉食
红肉就不要吃了,比如说猪肉、牛肉等
水果,馋了可以拿来解馋,时间长了吃零食的习惯自然就
改了
好象没什么肉类吃了再多也不会发胖的啊。万事要有个度啊。不过相对鱼肉蟹肉比较好。还有瘦肉。
还有虾也比较好
真的想减肥就要下狠心改掉贪吃的毛病