中科新闻网一年的葡萄怎么剪枝:怎么能长胖一点？？？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/28 16:26:32
我有点瘦不长肌肉 有点单薄 别人都说我的骨架大 肩膀宽 我吃的也不少 怎么能长胖一点 或者是 如何达到 健美体型？
2楼的朋友 您是说喝汤可以胖吗？ 我是一个BOY 上大2
是不是我属于那种怎么吃都长不胖的人呢？
能不能说的系统点 具体点呢？ 我经常想这个问题
2楼的朋友 您是说喝汤可以胖吗？ 我是一个BOY 上大2
是不是我属于那种怎么吃都长不胖的人呢？
能不能说的系统点 具体点呢？ 我经常想这个问题
在每次吃饭的时候先吃饭,但是记住了吃完后一定要喝汤,而且要大量的 喝,尤其是在晚饭上面,还有就是在晚上睡觉前一个多小时吃热量比较高的食品,都可以达到长胖的目的
我觉得这可能和1个人的吸收有关饿...或许你应该去买本减肥的书看看..然后倒过来做..或许能够长肉
每天吃的热量超过你一天所需要的热量的1000卡
我好羡慕你哦
我想瘦还瘦不下来呢
长胖太容易了，可我看你这样是长不胖的了，个人体质不一样的
我只听说过怎样减肥。没听过怎样加肥的。
多吃点肥肉。我觉得没有吃不胖的，多吃一点肉。但是也要注意运动哦。
1、等你上班以后就会胖了！！
2、人无外财不富，马无夜草不肥！！人也一样，睡觉前多吃点就行了！