创新先进个人推荐材料:每天散步是不是可以减肥?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/14 07:39:53
我每天走将近25分钟的路 ,上午15分钟,下午10分钟,已经5天了.
但不知道这样走下去有减肥的效果吗??

可以，消耗掉多余的热量。
但减肥是一个综合过程，不能光看这一方面的努力而来评结果

可以，但必须四十分钟以上，才开始消耗脂肪．

可以,但需要大步快走,而且每次需四十分钟以上

每天散步是不是可以减肥? 我每天都散步三个小时，而且晚饭不吃，可以达到减肥的效果吗 每天晚饭后,散步一个半小时可以起到减肥作用吗? 每天吃西瓜是不是可以减肥· 跑步是不是可以减肥,每天跑1200米怎么样? 每天跑步20分钟,是不是可以全身减肥? 每天午饭后散步半小时有助于减肥马？会减小小肚子吗 怎样散步才能有效减肥 是不是每天吐子饿的时候吃全麦吐司喝酸奶就可以减肥呀 2000cc是多少？是不是两升？每天喝多少水可以减肥？