大正翠星石cos:吃什么能减肥?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/14 15:24:50

看电视说辣椒可以起到减肥的作用``
但不懂吃辣椒的还是别吃``

吃水果蔬菜吧

想要减肥，最好是先管好自己的嘴，嘻嘻！
同时也同意楼上的意见，还要定量定餐，每餐吃七分饱就行了，我也是这样瘦身成功的！

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