宠物企鹅多少钱一只:→怎样保持快乐的心情呢ㄍ ?^Ж?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/28 15:31:17
★做什么都没心情~`大家给点建议。

首先告诉你,只有一直开心的人才会告诉你如何保持心情每天都在开心。
我可以告诉你、
1、让自己忙碌起来。知道自己在做什么,目标明确、
2、保持平和心态。心态需要平衡,特别遇到烦心事,这时便要平衡、是个学习的过程
3、积极看待事情。把脸朝着太阳的一面,便不会看到自己影子、
4、和积极快乐人在一起。情绪是有传染性的,如果你周围都是消极、抱怨、只看到阴暗面的人,那么以上3点做的再好,也枉然。
和你接触最密切的5个人的平均收入,便是你的收入。同样情绪也是如此,你周围快乐的朋友多,你的快乐便多!知道这点的人,宁愿孤独一人呆着,也不随便交友、、、

以上仅是一部分,快乐同样也是一种习惯、、
good luck!

多出去走走 呼吸一下新鲜空气 多和朋友沟通看看快乐的电视或电影 去逛街买点自己喜欢的东西 你这是属于低潮期每个人都有 就看你怎么支配了 希望我的方法对你有用

你去买MP3下载你最喜欢听的歌,保证疯狂快乐并外面多锻炼。

去亲近一下大自然吧,也许放松一下心情一切就会好了,每个人都有这样的时候,但是只要过去了就好了,相信明天会更好吧,相信自己吧。

没关系的,我也有过。多出去走走,呼吸一下新鲜空气,或者放松一下心情,使自己高兴起来。抬头望望天空,才发现其实生活真的很美好!!!

真是的看到快乐两个字我就兴奋即使得不到悬赏分
把心敞开多做运动 多和同学交流 创造一个良好的人际关系
再加上持之以恒就可以了练成了