中科新闻网范玮琪和大小s关系:胆结石术后病人如何防止便秘
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/05 15:22:32
我奶奶刚做完胆结石手术，今年69岁，使用腹腔镜做的手术！他一直都便秘，做完手术后仍然如此！大夫说要每天都排一次大便才能对身体有好处，该怎样防止便秘！ 还有术后如何疗养更好一些？ 谢谢大家！
可以每天早起时喝一汤匙蜂密或王浆，然后喝一杯凉开水（不冰就行），早餐最好吃点麦片粥，一天的饮食要搭配合理，水果蔬菜是不可缺少的，蔬菜以纤维性蔬菜为好，少吃荤食和大油。除了饮食注意外，还应该加强运动，每天下午三、四点钟是最佳的锻炼时间，可以慢行15-20分钟。
还有要养成定时排便的习惯，没有也要蹲点，时间自定。
这都是我的切身体会，我和你奶奶年龄相差不大，相信对她也是有用的，祝你奶奶早日康复！