中科新闻网新生儿为何容易吐奶:去泡温泉要准备什么东西
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 04:18:26
星期天去泡温泉，请问要带些什么东西呢？
1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
2、切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。
3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。
4、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。
5、凡有心脏病、高血压或身体不适者，不宜泡温泉，除非经医生允许。
6、泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正释放身心压力。
7、温泉水中含丰富的矿物质，泡过温泉后尽量少用沐浴液，用清水冲身更有利于保持附在皮肤上的矿物质。
8、景点的泳衣、泳裤可能比较贵一点,你是否考虑一下自带衣物?
泳衣，其实什么都不带也行，那里应该会提供毛巾香皂甚至泳裤等物品的。要是觉得不卫生就自己带一套。
拖鞋把，基本不用带什么。温泉的地方通常都会有供应的。