中科新闻网宝宝耳朵边上流黄水:怎么样头发才能长得更长呢？我的头发每一次，是长到了一般长的时候就不长了，请问要注意思什么？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/11 18:14:09
可以的话,经常把头发绑起来,如果白天梳着不是很好,不妨在家里的时候把头发梳起来,这样可以促进血液循环,有助于头发的生长.很有有效的不妨一试!
1.宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
2.宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
3.宜多食维生素B6、E：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝
不知道啊
上面那个太过分了吧