普通导尿管导尿视频:怎么知道自己的睡姿,并保持良好的睡姿?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/13 03:36:59
知道什么样的睡资最健康不难,难的是怎么知道自己的睡资是什么样的!

每天入睡的时候保持左侧卧的睡姿
心里不断的想着正确的睡姿(意念)
在有就是找人在你身边观察就知道你的睡姿了

向左侧歪