中科新闻网月经量少而黑怎么调理:难入睡，晚上老是做梦，而且是体力活动，白天起来后好累。这是什么病？有什么危害？要怎么治？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/26 20:41:21
吃西洋参
1.在睡前喝上两杯牛奶；2.睡前用热水泡脚
试试吧，也许有点点的效果，我昨天晚上就睡的特别的香嘻嘻
这没什么的
睡得太晚了。
建议，每天10点半之前上床睡觉。
7天为一个疗程，一个疗程见效，4个疗程痊愈。
bye-bye
对!睡觉的前半个小时喝杯热牛奶,可以起到安神的作用,可以睡的稳些!
至于做梦的,到没什么,说明你想象力丰富嘛!!呵呵....可以试着把你的梦记忆下来,说不定以后就多了个作家,不用紧张你的这种情况,平常多干些家务,感谢社会主义好,用感恩的心态来面对目前的衣食无优,或许就一切OK啦!!!