五个月宝宝多少斤正常:请问像做俯卧撑这样的锻炼是不是也存在两臂用力不均的情况
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/08 15:44:06
请问像做俯卧撑这样的锻炼是不是也存在两臂用力不均的情况
如果存在是不是练一段时间以后左右的肌肉就不对称
如果存在是不是练一段时间以后左右的肌肉就不对称
是的,不过没什么问题,本来两个的力量就不同,不对称其实才是对称的
加强较弱一边的训练就行了
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是的,不过没什么问题,本来两个的力量就不同,不对称其实才是对称的
加强较弱一边的训练就行了