广州有什么军校:怎么才能在伤心郁闷中睡个好觉

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/27 23:49:47

听听音乐，想一想快乐的事情，让自己的心情好起来，这样，就、有助于睡眠。如果不行的话，我也没有办法了。不过，好的心情是最主要的。但不要强迫自己做很伤身体的事情。

有好几种办法，一般呢吃点安眠要，不过不要多哦。。。
要么就找个女人啊，或是男人啊消遣一下。
要么就是多喝点酒。

怎么才能在伤心郁闷中睡个好觉 怎么才能不伤心? 怎么才能不伤心呀？ 怎么才能不郁闷 谁能告诉我伤心的滋味，怎么才能忘记伤心 极度伤心郁闷的时候该怎么发泄? 人在郁闷的时候怎么做才能不再郁闷啊 怎么死才能让家人不伤心 郁闷！有点伤心！ 郁闷，伤心，值得吗？