中科新闻网火蓝刀锋托马斯六芒星:体育三步上篮怎么计成绩啊，我可怜被老师挂拉，帮哈？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 04:23:51
无奈，学计算机的，体育选修篮球，认真一年，年尾，体育还要被挂，我是第一个考的，三步上篮两个都进拉，19秒内，可是老师以动作不标准为由，计0分，我想去找他理论，
谢谢啊，救命！
谢谢啊，救命！
三步上篮,实际为两步，先拿球到手，再大步迈出右脚，落地，再迈左脚用这个脚的弹力起跳，这时你的右脚是在没有落地的情况下，进行的，跳起同时把球送入筐内。实战一下，OK。
按时间算成绩的（只要没有大的犯规动作）
带球的时候，球落地尽量和左脚迈步一致，就是左脚迈步向前跑，球不在手中，快靠近蓝筐时，右脚迈出，同时双手拿住球，再上左脚，接着跃起投篮。我们体育也选的篮球，我练了好久，才过的。不过你们老师可够严的。
没法理论了，可能你真的姿势不对。一般自我感觉不错但自己看不到自己的姿势呀。
有可能是走步,也有可能你确实没做到标准,是不是两步就出售了?
走步了吧...