中科新闻网系列的小说:晨跑穿什么鞋子比较好？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/02 06:45:15
晨跑,穿合脚的平底鞋,但要鞋跟厚的那种,因为薄了会对自己的头部振动太大
晨跑,穿合脚的平底鞋,但要鞋跟厚的那种,因为薄了会对自己的头部振动太大
1)平底~~!!跑起来舒服``
2)跟厚~~!!震动小
3)透气~~!!养脚`
4)鞋面卫生要注意!!
穿慢跑鞋 鞋底较软穿着很舒适 透气性好 有一定抓地力 NIKE的不错 国内的可以选择李宁
安人体工程学来讲
最好穿翘头的 鞋底不宜过高大小适中并且跟脚的鞋
平底鞋,像打羽毛球是穿的就行。