斗罗大陆3第20册阅读:睡不着为什么数羊?有科学依据么?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/04/29 07:53:45
地球人好象都知道睡不着就数羊,有科学依据么?数猪行不行?

数羊目的是为了在一种有节奏的节率中让人慢慢进入放松状态,逐渐入睡。其实,无论数什么,都有这个效果。我的孩子睡不着,我也让他手脚都不要动,替他数,数不到50他就会睡着。

看到你的问题,我想到了一个笑话~:
有一个患者经常失眠睡不着~就去看医生!医生诊断说:你回家数羊~数到100就可以睡着了!第二天这个患者又来看医生,说:医生不行啊 我数到100只羊了还是睡不着啊!医生又说:那你就回家数到1000只羊的时候就可以了!第三天这个人气愤的跑到医生面前说 :医生我按你的要求数到1000只了为什么还是睡不着呢! 医生纳闷:你是怎么数的羊啊!? 这个患者说:我数到200的时候就困的不行了!可是我还没有数到1000只啊~我又起来喝了几杯咖啡,数到1000只的时候就怎么也睡不着了!!!