柏青演过最苦的电视剧:4个月的孩子可以吃豆腐么?

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/07 16:32:55
宝宝4个半月了 现在只给他加蛋黄了 还可以吃些什么呢?

可以吃豆腐了。先把水烧开了,把豆腐焯一下(去一去豆腥味儿),再隔水蒸熟,晾凉了就可以用勺子刮一点喂宝宝。先喂一点,如果宝宝不过敏,不拉肚子,就可以逐渐加量了。
还可以吃蒸南瓜、蕃茄(用开水烫一下,去皮,去籽)、苹果泥(用小勺刮下来就可以了,如果宝宝的大便不好就别吃苹果),橘子汁(需要兑水、1:1)。对了,把蕃茄泥和豆腐搅一块喂,宝宝会很喜欢的。
您可以到书店买一本婴儿食谱照着做,还可以买一些亨氏一阶段辅食。

一般到七个月才吃豆腐的。

我也知道了 就不吃吧 豆腐有什么的啊

做好不要吃,孩子的消化吸收系统还不是那么完善,可以先喝点豆浆类的流质食品,毕竟孩子还太小,其他的辅食慢慢逐渐加

菜汁、果汁(要稀释)。

同意二、三楼的。

吃豆腐时留意五个问题

豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。

问题1:引起消化不良

豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

问题2:促使肾功能衰退

在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。

问题3:促使动脉硬化形成

美国医学专家指出,豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,促使动脉硬化形成。

问题4:导致碘缺乏

制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。

问题5:促使痛风发作

豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作,特别是痛风病患者要少食。

可见,豆腐虽好,也不宜天天吃,一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。中医认为,豆腐性偏寒,胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。