警察做卧底的电视剧:如何将球控好

来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 23:06:49
我的手比较小
控球的时候很容易滑掉
问下各位达人有何高见

很简单,也很枯燥。
1。原地胯下8字运球;原地单手体前变向;原地双手体前变向;原地双手背后运球;原地单手前后变向运球
2。运动中急起急停运球;跑动中胯下、转身、背后、变向运球
3. 为了进步快可以带上眼罩和光滑的手套

实话实说,手大运球是有一定的好处,道理很简单,手大掌握球的面积就大,控制球就更容易些。但是最重要的还是勤学苦练,只有这样才能弥补手小的不足。

还是要多练习,可以胯下运球,体前运球。应该看过灌篮高手吧,就想樱木那样运!

首先球性要好啊

练球感

带手套,练球感