部队值班室管理规定:适当挨饿真的能长寿吗
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/05 19:02:42
适当的挨饿寿命真的能延长吗
挨饿本身就对胃不好
谁告诉你适当的挨饿能延长寿命啊
我看还是适当的 有规律的饮食好
可以增加免疫力和内分泌
嗯。不要暴饮暴食,延年益寿。
以前看《参考消息》说,每周一两次晚餐不吃或每顿吃七八成饱还是可以的。但不要经常挨饿,这样对胃不好。
你的胃受得了的话
不用不吃,适当吃,吃七,八分包就行了
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挨饿本身就对胃不好
谁告诉你适当的挨饿能延长寿命啊
我看还是适当的 有规律的饮食好
可以增加免疫力和内分泌
嗯。不要暴饮暴食,延年益寿。
以前看《参考消息》说,每周一两次晚餐不吃或每顿吃七八成饱还是可以的。但不要经常挨饿,这样对胃不好。
你的胃受得了的话
不用不吃,适当吃,吃七,八分包就行了