大同市养牛的地方:怎么样超快速减肥?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/15 13:07:58
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三天不吃东西，然后第四天开始只吃过油的蔬菜,当然也是少量和牛奶,坚持一周后在正常少量进食就可以的，如果配合缠绕保鲜膜跑步就更明显,一周至少瘦7或8今

节食不为失最好最快的减肥办法，但对身体极为不利....

绝食最快。

多运动少吃饭

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