中科新闻网泉州黎明大学有多少人:打篮球时怎样防止很灵活的人背后抄球 谁有实用点的办法啊?
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/08 22:58:10
打篮球时怎样防止很灵活的人背后抄球 谁有实用点的办法啊?
对呀，首先是多加练习，其次是要懂得在每一次被人断了以后自己想一下为什么呢？其实这是一个大家都面临的问题，我们在打球时都会被断，只不过我们中有很多人经过被人断学到了点东西，而有的人却没有能从中学到东西。我们在打球时要防被人断最好自己去断别人几个，这样你就会知道怎么才能不被人断了。
你过人时断你的人会伸手过来断球，其实你要是看到或没看到都可以有意地把球多改变方向，这样就好不被人断了。
加强控球能力，纯熟的双手运球。运球时掌握节奏，过人的时候运球应该相对较快。同时也要提高个人的速度
很简单:
运球时放低重心,注意用余光看防守队员,然后注意传球.
最主要的是多练技术!!
向麦蒂学习同志学习。
如果你是打组织的，控球就不必说了，主要看你的观察能力，如果有人抄到你身后还不知道，那么你也不用打这个位置了；如果你是得分的，那么你控球前要先观察防守队员的位置再做动作，控球时尽量低控球，如果防守队员个子比你低又灵活，你做动作时最好紧凑又连贯，这样就不容易被偷了.
因此，最重要的是：控球技术和观察能力要过硬啊，你说是不是啊？！！！
很容易啊！拿到篮球时要干脆一点，像我这样。要传就传，要运球就运球，要投就投啊