山东武警训练基地在哪:吃玉米或者喝玉米面之类的东西会减肥还是增肥?会减轻便秘还是会使便秘更厉害?
来源:百度文库 编辑:中科新闻网 时间:2024/05/03 13:37:33
吃玉米对治疗便秘很有效果,如果你吃饭时把主食换成玉米之类的粗粮的话,坚持一段时间会有减肥的效果,不过不吃就没用了。
如果便秘的话,可以试试在早上空腹先喝一杯蜂蜜茶,很有效哦!
早晚喝蜂蜜,平时多吃一些水果例如香蕉,苹果之类的,我也一样,且很严重,前几天还去医院洗肠,很难受的。
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吃玉米对治疗便秘很有效果,如果你吃饭时把主食换成玉米之类的粗粮的话,坚持一段时间会有减肥的效果,不过不吃就没用了。
如果便秘的话,可以试试在早上空腹先喝一杯蜂蜜茶,很有效哦!
早晚喝蜂蜜,平时多吃一些水果例如香蕉,苹果之类的,我也一样,且很严重,前几天还去医院洗肠,很难受的。