中科新闻网小岗村第一书记电视剧:老妈冬天总是感冒一感冒就一个月才好 怎么办
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 00:49:58
请不要复制 大家说自己的经验 谢谢
妈妈今年50
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除了平时晨练外，应多补充维C与钙片，
因为维C的缺少，就容易犯感冒，
再及时补充钙可增强体质，这样坚持
一段日子应该会慢慢好转。
当然最重要的是，保持好心情，不要让
老人家有太多的担忧，因为心情忧郁是
一切疾病的根源。
治疗感冒偏方
偏方一用料：生姜10克，葱白15克，白萝卜150克，红糖20克。
制法：水煎服，服后微出汗，既可明显减轻症状。
功效：解表散寒、温中化痰。主治感冒畏寒、咳嗽痰多。
偏方二用料：紫苏叶10克，生姜10克，陈皮12克，红糖20克。
制法：水煎服。
功效：解表散风、燥湿化痰。主治感冒发烧、咳嗽痰多。
偏方三用料：荆芥10克，紫苏叶10克，生姜15克，红糖20克。
制法：水煎服，每日两次。
功效：解表散风、理气宽胸。主治风寒感冒、头痛、咽痛。
偏方四用料：金银花15克，竹叶9克。桑叶6克，甘蔗100克，白糖20克，白萝卜120克。
制法：水煎服。
功效：清热解毒、消炎止痛。主治感冒发烧、咽喉疼痛。
服用维生素c
维生素c是体内的清道夫，能清除包括病毒在内的各种毒素。它还可缩短感冒时间。维生素c也可减少咳嗽、打喷嚏及其他症状。感冒患者若服用$00毫克维生素c，每天四次，其症状比未服用维生素c少一半。
补充维生素c最简便的方法就是喝果汁。柳橙汁、葡萄柚汁及小红莓汁，均是维生素C的来源。
免疫力低下
最好的办法是平时多运动多锻炼身体
必要的时候注射丙种球蛋白或胸腺肽提高免疫力
增强免疫力.
1.去医院注射免疫蛋白
2.利泰蛋白
3.安利纽崔莱的维C和钙片都是不错的.
她老人家是不是生活在城市了啊？
我看她是缺乏劳作，缺乏锻炼的结果，导致免疫力低下．冬天不要老待在家里嘛，多出来走动走动，锻炼锻炼，会有好处的！