中科新闻网ug8.0快捷键命令大全:皮肤很不好怎么办??
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/03 09:00:51
我是男的,皮肤不好
怎么办啊
怎么办啊
怎样保持面容美？
面容对于一个人的外形来说，实在是很重要的。自从人类进入文明社会以后，人们就本能地重视面容的美。那么，究竟怎样才能保持面容美呢？第一，要保持皮肤的卫生，特别是面部皮肤的卫生。人的皮肤特别是青年时期的皮肤应该是细嫩而富有弹力的“秀肤”。皮肤表面有一层不易察觉的脂肪膜，这层膜的作用于是使皮肤免受外来刺激，抑制一些细菌的生长，减少皮肤上的脱屑。人的面部皮肤在外暴露着，脂态膜经常受到抄录，空气中的污物沾在膜上不易掉落，污物吸收脂肪膜中的油分，会使皮肤变得干燥、污秽。因此一定要经常洗脸。洗耳恭听脸扣，物另是肥皂用得过多，脂肪膜会被洗掉，暂时不能立刻生成，皮肤会有绷紧感，因此最好涂一层冷霜物质。第二经常涂些油质化妆品。特别是在秋冬季节，气候干燥寒冷，外界湿度低，为了保护面部皮肤，要适当涂些油质化妆品，如雪花膏、香脂等。尤其是女性的皮肤腺不如男性发达，所在地就应该更注意这一点。第三保持心情舒畅。国具外大量研究资料证明，一具人的心情是否舒畅，对人的皮肤是否健美有直接关系。因为心情舒畅能够保持副交感神经的紧张状态，使血管扩张，使充足血液流向皮肤的微细血管。
吃一个星期素食,多饮水,蔬菜大量的吃,防晒,保持排便通常,合理的睡眠质量,平静的心情,这些都会使你的皮肤快速的健康起来,无论你是怎样不好的肌肤..都会大有改善的.
保持面部清洁卫生,洗面奶一定要用,另外,如果要长豆豆的话,就要少吃辛辣的食物,还可以喝点重要调理一下!
痘痘多吗，有需要的话可以看看医生。我用过李医生的神奇暗疮水，效果不错，真的。
内调吧,最重要的是内调