御厨汤蒸锅:如何是大腿瘦下去?

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 09:59:23

深蹲真的有效吗？那位有经验的出来证实一下！
3q

每天走路1小时
绝对好使！！！

深蹲！
坚持！
负重深蹲！
坚持！

登山
慢跑

每天早上或晚上中慢跑十分钟

如何是大腿瘦下去? 大腿很粗~怎么瘦下去？ 请问如何把大腿和屁股的肉减下去。 如何把大腿和臀部的肉减下去？？？ 如何瘦 大腿 臀部 如何瘦腿，大腿！ 腰部如何瘦下去 大腿怎么瘦下去？天天坐真的会始大腿大起来？ 如何瘦肌肉型大腿？ 如何使大腿变瘦？