电子夜光鱼漂的价格:吃什么食物可以补充维生素C？

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/06 10:15:39

含维C的水果很多，但是维C之王是猕猴桃，不是橙子
猕猴桃,科学发现，多吃富含维生素的食物，可以阻断强致癌物亚硝胺的合成，减少胃癌和食道癌的发生。而猕猴桃被称之维生素C之王，一个猕猴桃基本可以满足人体一天所需的维生素C

橘子橙子

水果,蔬菜

水果

吃绿色蔬菜和西红柿

吃什么食物可以补充维生素C？ 吃什么食物可以多多补充维生素B3、B6？ 吃什么食物能补充维生素A? 吃什么食物补充维生素B 什么食物可以补充维生素 B4>? 什么食物可以补充维生素B? 吃什么食物才可以补充人体第天所需的维生素 请问缺少维生素A应吃什么食物补充呀? 吃什么食物(或水果)最能补充维生素B 什么水果可以补充维生素C呢？