中科新闻网三国志12势力特技:上网时间长 会眼疼 怎么办？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/04/29 17:45:02
多做眼保健操，用不了几分钟，一般如果一直对着电脑的话就没隔一小时做眼保健操2～5分钟就可以了，多喝绿茶也是很好的方法，可以明目的。如果晚上经常由于上网很晚睡觉就用眼罩，可以缓解眼部疲劳。当然最好就是减少上网时间，减少对眼部的刺激。
我也有这种感觉，首先可以控制上网时间，半个小时就要转移一下视线，第二可以使用眼药水，润洁、闪亮都可以，第三，注意上网地方的光线和屏幕光线。当然这不能完全消除，只会改善。
我也经常头疼的啊,你呢,头疼如果只只疼一边,可以初步怀疑是偏头疼,那是需要去医院治疗的哦.我是神经性头疼是偶而才会疼,那是因为环境和压力还有自己本身想的太多造成的,如果你和我一样那不只是要吃药,还有环境因素也很重要啊.还有平时用冷水洗头,经常吃太过冷的东西都会造成头疼的.我知道的并不是很多,不过有一点我知道,一个快乐的心里会干走很多疾病的哦!在补充下看书时间长了和上网时间长了也会造成,近视眼和闪光眼也会造成.希望你开心快乐没病哦