三国志9psp完美中文版:谁知道平时怎样保养我们自己的肾和肝.

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 11:54:47
谁知道平时我们怎样保养我们自己的肾和肝!
比如多吃什么了,多喝什么了?
喝茶有用吗?听说菊花茶护肝,谁还有其他的方法.
注意请注名依据或来源..
谢谢!!!

关键要改善不良的生活习惯，注意 早 休息，适当锻炼，不喝酒吃辣，不偏食，不发脾气。

还要注意生活规律，不要过分放纵身体

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