中科新闻网杨村糕干价格:怎样才能让自己多喝些水？
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/09 16:57:23
我是一个不爱喝水的人，喝着喝着就喝不下去了，怎样才能让自己多喝些水呢？
最好能形成一个习惯，比如早上起来喝一杯开水。。工作、学习时把水杯放在桌边，可以随时喝。。不一定要一下子逼着自己大量的喝水。。
吃的咸了就想喝水啊，
但是吃咸了对味觉不好，也容易咳嗽，
请小心慎用！
不想喝了，证明身体根本就不需要水，喝下去还半小时已拉出来了。
不喜欢喝水的话,就多吃水果也可以补水
吃的咸了就想喝水啊，
但是吃咸了对味觉不好，也容易咳嗽，
请小心慎用
喝水确实对身体有很大的好处，
但自己不愿意的事情也不能勉强吧，
如果要补水的话，也不一定要喝水 啊
养成习惯吧！