qq水浒历练史进:怎么样能让自己的腿变的更直啊, 我很想把靴子穿的好看

来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/15 15:46:05

多多矫正平时的站立走路姿势，时间长了会有一定效果

靠墙站立，两腿绷直，只让肩，屁股，和小腿三点贴墙面上每天坚持。这是女性S型体训练的好方法，模特也是用这个练，挺拔身姿的。

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