中科新闻网太行屋脊风景区:为何早晨起床嘴里总有一口痰
来源：百度文库 编辑：中科新闻网 时间：2024/05/12 09:04:22
每天早晨起床嘴里总有一口痰 有时夜里梦中觉得想要吐痰 有总也吐不出来 挣扎半天的吐出来后人就醒了 最近几天 不知道是天气干燥 上火还是别的什么原因 早起的痰里有血
我以前也出现类似你的情况,就像在梦中吐痰,吐不出来,挤出一点点吐出来,非常难受
现在我没有这样情况,主要就是多喝点水,白天多喝,睡前几个小时喝一大杯,慢慢的,情况就会变好:)
不用担心.
现在是冬季，一般室内温度高，干燥，很容易导致你上述的症状。建议首先想办法把室内温度控制在一个合理的范围内18-23是可以的，另外用加湿器不错。不建议用药，因为室内环境有可能是病因，但对于中药去火可以应用。最后就是保证一天的摄水量。
上火，多和水